第二十六节先学八卦掌
第二十六节先学八卦掌
说到这里，徐静川放下茶杯，站了起来“八卦掌千变万化，但是落到实处，只有八个姿势，你看我演练。”徐静川拉开了架势，双腿屈膝，五指轻轻叉开成掌，缓缓的向前推，挤，按，揉。随着脚下的步法转动身体，眼睛始终跟随着用劲的那只手，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。“双换掌，单换掌，顺势掌，转身掌，回身掌，撩阴掌，摩身掌，揉身掌。八个基本的拳架子，你看我的腿法和步法！”
郑浩用心的看着，只见徐静川腿走步的时候，始终不抬起来，而是擦地而行。
“所有的国术，都是要练腿上的功夫。就如不倒翁一般，下身是一块铁，稳扎地面，上身飘忽闪动，永远不倒。练拳也是这样！我这样走的步子，叫‘趟泥步’，就是在泥水里面走路，要轻，要稳，要提小心翼翼，含住劲，不然稍微重了，泥巴水就溅到身上了。”徐静川还是像郑浩第一次看见他演练那样，练完八个架子后，双手上提到眉心虚按下来到腹部，随后吐气如箭。
郑浩在傍边一边看一边听，跟着慢慢的学，徐静川一练完，郑浩的拳架子也像模像样了，徐静川收完拳架，让郑浩自已一个人练。偶尔把郑浩练得不标准的地方纠正一下，不到两个小时，郑浩就把八个基本的拳架子学会了。这八卦掌的八个架子，也是慢悠悠的。郑浩在堂屋走着拳架子，自我感觉姿势十分的标准了，心里有一丝得意。不料却被徐静川当头一棒喝下来：“你这练的空架子，再怎么练都是被人打的命我教你练的三体式了，都丢去喂狗了？你三体式是白站的吗？！”
“怎么！！”郑浩惊讶了。
“架子姿势是不错，步子也走对了，但是为什么演架子的时候不活动脊椎！内家，内家，要含住气，不让气散出去才叫内家！”徐静川又做了一个推掌的姿势，手臂推到末端，收回来的时候，郑浩只见他手臂上的寒毛猛的竖了起来。
“练的时候，步法要对，眼睛要对，脊椎更要对。你练的马步，三体式都站到爪哇国去了？这么点悟性都没有！收劲的时候要收出个三体式来！”徐静川教起来，十分的严厉。
“原来是这样，把桩法融到拳法中，站桩就好像给你了一个规矩，拳术就是一个要画的方圆。没有规矩，不成方圆，桩法是拳术的根本！”郑浩恍然大悟。
徐静川点了点头：“你这小笨蛋还有点悟性！既然知道，就把这八个基本的招式一一练熟吧！”这个徒弟实在聪明，稍作点拨，他就能领悟。最难得的是，还肯下苦功。
郑浩点了点头，一五一十的练起来。双掌缓慢的推动，步法转动身子，到最后，越练越熟，每一出掌，用劲到位，全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。全身的热量随着掌势，来回鼓荡，郑浩感觉自己的身体好像一个水罐子，里面的气荡来荡去。上次郑浩站三体式也有这样的感觉，但是那次劲力鼓荡，不过是自己的上半身躯干，从颈项到小腹这截身体。而现在一热一冷的鼓荡，则是充塞到了手，脚，以及身体的每一个部位。
郑浩一步步推掌，身体的热气始终散发不出去，练了一会儿，感觉到自己的手，脚，身体，都好像被吹过气的猪，肿起老大。不过郑浩知道，其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来，那是气刺激毛孔神经产生的错觉。渐渐的，三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了，陡然之间，浑身的气越积越厚，毛孔一下被冲开，郑浩牙关被冲开，不由自主长啸一声，随后立刻汗如雨下，浑身湿透了。
“有是有感觉了，但是还是没有能养住气，三体式是轻微的动脊椎，产生的气不大，你还能含得住，现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方，所有的气都涌出来，你毛孔力量不够，自然是关不住了。”徐静川看见郑浩浑身好像从水里面捞出来似的，不由得笑道：“你刚才练急了，练过头了，要恰到好处，就在你感觉到闭不住的时候，立刻停下来，慢慢的走动，浑身保持闭毛孔的状态，那气就会慢慢的沉淀进小腹，腰肾之间，有一部分会上升到太阳穴，这才会改造你的身体，增加你毛孔收缩的力量。只有这样，才能保养身体。形意拳的发力比八卦掌的要刚猛许多，产生的气更多，你现在毛孔力量不够，含不住，炼了伤身体，你现在认真练八卦掌，等你过一段时间，毛孔力量锻炼够了，我再教你形意拳劲的发力方式。”
郑浩大口大口踹着粗气，“师父，看样子练武要讲究恰到好处，我是刚才过头了。不过这拳法、桩法交融的道理我算是明白了。以后炼的时候我会注意的。不过，师父你刚刚教我的这些拳架子，和以前教的撩阴堂、猴摘桃完全不一样。这次打得很飘逸，很好看，比以前教的优美多了。”
徐静川道：“当然会不一样。这次是练法，以前是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。八卦练法如推磨，五指叉开移动，慢慢养气。打法完全不同，三个字，抽，戳，砍。抽是抽耳光的抽，用一股弹劲甩劲，抽裆，抽下阴，抽脸。戳是五指并拢，成手刀，狠狠戳人的腰子，眼睛，喉咙，太阳穴，肋骨，哪里脆弱往哪里招呼。砍也是一样用手刀，砍人腰子，脖子。一般人只看到八卦掌中的练法，以为这样这样慢悠悠的推磨，哪里能打人？其实这推磨，更本不是用来打人的，是养生长体力的，打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都难得有告诉别人的机会。”
“为什么？”郑浩有点诧异地问。
“一般都死了！”徐静川冷冷地答到“饶人不动手，动手不饶人。这才是国术！打法也是要训练的，不过如果不配上练法保养长体力，身体很快就会垮掉。以后我再告诉你打法的技巧，训练你手掌和身体的硬度。”徐静川讲起练法、打法来，娓娓动听、神情并茂，郑浩听得一楞一楞。深深感到到国术其中蕴含的毒辣之处。
“还有，腿功最重要，我教你的马步，和趟泥步要持久练习，走路的时候趟着走，不动的时候可以学马步的意境。什么时候你的腿功练到我这样的地步，也就是差不多到家了。”
说着，徐静川让郑浩去厨房打了一脸盆水放在堂屋正中地上，让他走到一边，自己围绕着放在地上的脸盆走起趟泥步来。
郑浩只见徐静川每一步抬起，踏落地面，都有一种举重若轻的感觉，可地面却被徐静川一脚踏下的踏力震动，脸盆里面的水也开始微微荡漾起了波纹。只见徐静川越走越快，越走越急！到最后，竟然如奔马驰骋，快得不可思议，两腿迈动晃出的速度，竟然让郑浩有眼睛发花的感觉，而脸盆里的水也越荡越急、越荡越高。脸盆里的水震动的幅度越来越大，最后，竟然更随着徐静川的步伐一同旋转起来，一个深深的漩涡，在脸盆中间出现，就好像一只无形的大手在搅动旋转。哧！终于，脸盆中的水被旋转得泼了出来。洒在堂屋地上。这不可思议的一幕，让郑浩目瞪口呆，张大了嘴巴，傻傻地发楞。
“看清楚没有？傻小子，你以后也可以办到，不过这要把暗劲练到一定火候以后才行，只要能达到举足轻重的境界就可以了，当年的程廷华，尚云祥，薛颠这些拳术大师都能够做到，这并不是拳术中的通神境界。等你练好八卦、形意，我教你太极拳的时候，才告诉你什么是通神的化劲吧。”
徐静川看见郑浩惊讶的样子，有点好笑，很少见这个徒弟有这么失态的时候，平常都是一副小大人模样，“发什么呆，还不快练。”
徐静川一摆手，好像是命令的神气：“才现在开始，没以前那么舒服了，要准备吃苦头了！。”
郑浩狠狠一点头：“师父，我不怕吃苦，我一定拼命练！”
徐静川欣慰地一笑，点了点头：“有师父看着，也没什么大事。”
说到这里，徐静川放下茶杯，站了起来“八卦掌千变万化，但是落到实处，只有八个姿势，你看我演练。”徐静川拉开了架势，双腿屈膝，五指轻轻叉开成掌，缓缓的向前推，挤，按，揉。随着脚下的步法转动身体，眼睛始终跟随着用劲的那只手，一上一下飘忽，左顾右盼，十分的灵活。“双换掌，单换掌，顺势掌，转身掌，回身掌，撩阴掌，摩身掌，揉身掌。八个基本的拳架子，你看我的腿法和步法！”
郑浩用心的看着，只见徐静川腿走步的时候，始终不抬起来，而是擦地而行。
“所有的国术，都是要练腿上的功夫。就如不倒翁一般，下身是一块铁，稳扎地面，上身飘忽闪动，永远不倒。练拳也是这样！我这样走的步子，叫‘趟泥步’，就是在泥水里面走路，要轻，要稳，要提小心翼翼，含住劲，不然稍微重了，泥巴水就溅到身上了。”徐静川还是像郑浩第一次看见他演练那样，练完八个架子后，双手上提到眉心虚按下来到腹部，随后吐气如箭。
郑浩在傍边一边看一边听，跟着慢慢的学，徐静川一练完，郑浩的拳架子也像模像样了，徐静川收完拳架，让郑浩自已一个人练。偶尔把郑浩练得不标准的地方纠正一下，不到两个小时，郑浩就把八个基本的拳架子学会了。这八卦掌的八个架子，也是慢悠悠的。郑浩在堂屋走着拳架子，自我感觉姿势十分的标准了，心里有一丝得意。不料却被徐静川当头一棒喝下来：“你这练的空架子，再怎么练都是被人打的命我教你练的三体式了，都丢去喂狗了？你三体式是白站的吗？！”
“怎么！！”郑浩惊讶了。
“架子姿势是不错，步子也走对了，但是为什么演架子的时候不活动脊椎！内家，内家，要含住气，不让气散出去才叫内家！”徐静川又做了一个推掌的姿势，手臂推到末端，收回来的时候，郑浩只见他手臂上的寒毛猛的竖了起来。
“练的时候，步法要对，眼睛要对，脊椎更要对。你练的马步，三体式都站到爪哇国去了？这么点悟性都没有！收劲的时候要收出个三体式来！”徐静川教起来，十分的严厉。
“原来是这样，把桩法融到拳法中，站桩就好像给你了一个规矩，拳术就是一个要画的方圆。没有规矩，不成方圆，桩法是拳术的根本！”郑浩恍然大悟。
徐静川点了点头：“你这小笨蛋还有点悟性！既然知道，就把这八个基本的招式一一练熟吧！”这个徒弟实在聪明，稍作点拨，他就能领悟。最难得的是，还肯下苦功。
郑浩点了点头，一五一十的练起来。双掌缓慢的推动，步法转动身子，到最后，越练越熟，每一出掌，用劲到位，全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。全身的热量随着掌势，来回鼓荡，郑浩感觉自己的身体好像一个水罐子，里面的气荡来荡去。上次郑浩站三体式也有这样的感觉，但是那次劲力鼓荡，不过是自己的上半身躯干，从颈项到小腹这截身体。而现在一热一冷的鼓荡，则是充塞到了手，脚，以及身体的每一个部位。
郑浩一步步推掌，身体的热气始终散发不出去，练了一会儿，感觉到自己的手，脚，身体，都好像被吹过气的猪，肿起老大。不过郑浩知道，其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来，那是气刺激毛孔神经产生的错觉。渐渐的，三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了，陡然之间，浑身的气越积越厚，毛孔一下被冲开，郑浩牙关被冲开，不由自主长啸一声，随后立刻汗如雨下，浑身湿透了。
“有是有感觉了，但是还是没有能养住气，三体式是轻微的动脊椎，产生的气不大，你还能含得住，现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方，所有的气都涌出来，你毛孔力量不够，自然是关不住了。”徐静川看见郑浩浑身好像从水里面捞出来似的，不由得笑道：“你刚才练急了，练过头了，要恰到好处，就在你感觉到闭不住的时候，立刻停下来，慢慢的走动，浑身保持闭毛孔的状态，那气就会慢慢的沉淀进小腹，腰肾之间，有一部分会上升到太阳穴，这才会改造你的身体，增加你毛孔收缩的力量。只有这样，才能保养身体。形意拳的发力比八卦掌的要刚猛许多，产生的气更多，你现在毛孔力量不够，含不住，炼了伤身体，你现在认真练八卦掌，等你过一段时间，毛孔力量锻炼够了，我再教你形意拳劲的发力方式。”
郑浩大口大口踹着粗气，“师父，看样子练武要讲究恰到好处，我是刚才过头了。不过这拳法、桩法交融的道理我算是明白了。以后炼的时候我会注意的。不过，师父你刚刚教我的这些拳架子，和以前教的撩阴堂、猴摘桃完全不一样。这次打得很飘逸，很好看，比以前教的优美多了。”
徐静川道：“当然会不一样。这次是练法，以前是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。八卦练法如推磨，五指叉开移动，慢慢养气。打法完全不同，三个字，抽，戳，砍。抽是抽耳光的抽，用一股弹劲甩劲，抽裆，抽下阴，抽脸。戳是五指并拢，成手刀，狠狠戳人的腰子，眼睛，喉咙，太阳穴，肋骨，哪里脆弱往哪里招呼。砍也是一样用手刀，砍人腰子，脖子。一般人只看到八卦掌中的练法，以为这样这样慢悠悠的推磨，哪里能打人？其实这推磨，更本不是用来打人的，是养生长体力的，打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都难得有告诉别人的机会。”
“为什么？”郑浩有点诧异地问。
“一般都死了！”徐静川冷冷地答到“饶人不动手，动手不饶人。这才是国术！打法也是要训练的，不过如果不配上练法保养长体力，身体很快就会垮掉。以后我再告诉你打法的技巧，训练你手掌和身体的硬度。”徐静川讲起练法、打法来，娓娓动听、神情并茂，郑浩听得一楞一楞。深深感到到国术其中蕴含的毒辣之处。
“还有，腿功最重要，我教你的马步，和趟泥步要持久练习，走路的时候趟着走，不动的时候可以学马步的意境。什么时候你的腿功练到我这样的地步，也就是差不多到家了。”
说着，徐静川让郑浩去厨房打了一脸盆水放在堂屋正中地上，让他走到一边，自己围绕着放在地上的脸盆走起趟泥步来。
郑浩只见徐静川每一步抬起，踏落地面，都有一种举重若轻的感觉，可地面却被徐静川一脚踏下的踏力震动，脸盆里面的水也开始微微荡漾起了波纹。只见徐静川越走越快，越走越急！到最后，竟然如奔马驰骋，快得不可思议，两腿迈动晃出的速度，竟然让郑浩有眼睛发花的感觉，而脸盆里的水也越荡越急、越荡越高。脸盆里的水震动的幅度越来越大，最后，竟然更随着徐静川的步伐一同旋转起来，一个深深的漩涡，在脸盆中间出现，就好像一只无形的大手在搅动旋转。哧！终于，脸盆中的水被旋转得泼了出来。洒在堂屋地上。这不可思议的一幕，让郑浩目瞪口呆，张大了嘴巴，傻傻地发楞。
“看清楚没有？傻小子，你以后也可以办到，不过这要把暗劲练到一定火候以后才行，只要能达到举足轻重的境界就可以了，当年的程廷华，尚云祥，薛颠这些拳术大师都能够做到，这并不是拳术中的通神境界。等你练好八卦、形意，我教你太极拳的时候，才告诉你什么是通神的化劲吧。”
徐静川看见郑浩惊讶的样子，有点好笑，很少见这个徒弟有这么失态的时候，平常都是一副小大人模样，“发什么呆，还不快练。”
徐静川一摆手，好像是命令的神气：“才现在开始，没以前那么舒服了，要准备吃苦头了！。”
郑浩狠狠一点头：“师父，我不怕吃苦，我一定拼命练！”
徐静川欣慰地一笑，点了点头：“有师父看着，也没什么大事。”
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